母乳是婴儿最理想,最安全的天然食物,也是大自然赐予人类的珍贵礼物。8月份的1-7日是第29个世界母乳喂养周,本次活动主题为“支持母乳喂养,守护健康地球”。
一、母乳喂养好处:
(一) 对婴儿的好处:
易消化,易吸收,含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育;
保护婴儿免于感染,预防腹泻和呼吸道感染;
预防过敏;
减少成年后代谢性疾病的发生;
有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。
促进婴儿神经系统的发育(牛磺酸、DHA)
母乳喂养能够预防新生儿和婴儿的感染性疾病。
(二)对母亲的好处:
有助于建立亲子关系;
哺乳期间抑制卵巢排卵,有助于推迟再次妊娠;
帮助子宫收缩,减少阴道出血,预防产后出血;
减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险,保护母亲健康;
消耗母亲多余脂肪,促进体型恢复,使乳房丰满;
有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险。
(三)对家庭及社会的好处:
经济
方便
温度适宜
减少污染的机会
促进家庭和谐,稳定职工情绪,提高工作效率;
增加社会责任感,有利于社会和谐。
二、如何保证成功母乳喂养
1、树立母乳喂养的信心:
世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议:
在生命的最初6个月,应对婴儿进行纯母乳喂养,以 实现最佳生长、发育和健康。之后,添加营养丰富的补充食物,继续母乳喂养至两岁或两岁以上。
2、早接触、早吸吮、早开奶
早接触、早吸吮(母婴皮肤接触及早吸吮应在婴儿出生后60分钟内开始,皮肤接触的时间要达到30分钟以上。)初乳是婴儿早期最好的食品
分娩后5-7天内分泌的乳汁称为初乳。初乳的颜色为黄白色。初乳的分泌量虽少,但足够满足新生儿的需要量。分娩后越早的乳汁中抗体含量越多
3、 按需哺乳、母婴同室
按需喂哺:当孩子饿了或母亲乳房胀了就应 喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。尤其宝宝在2周、6周和3个月左右时体格生长发育较快,需奶量较多,哺乳频率加强。
母婴同室:母婴24小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。
4、保证乳汁充足
树立信心,相信自己有足够的乳汁;
多接触、勤吸吮,按需哺乳,每天哺乳8次以上,注意夜间坚持喂母乳;
正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食物;
母亲注意休息、放松和均衡营养;
做好乳房护理。
5、开奶前不给婴儿喂任何食物或饮料
婴儿从母体中可以获取所需的全部水分。因此,在6个月前,即使天热也不需要补充其他水分--减少母乳的摄入
6、不要给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴。
预防“乳头错觉”防止“乳头错觉”
保证母乳喂养的顺利进行
三、哺乳家庭健康的行为方式
洗手时预防疾病最重要的步骤,常规洗手就可以去除大多数致病微生物。以下情况要洗手:
清洁喂养用品前
给宝宝喂奶前
挤奶/泵乳前
照护宝宝前
换尿布后
任何时候手被污染时
四、特殊情况下的母乳喂养
艾滋病
感染HIV母亲所生婴儿应提倡人工喂养,避免母乳喂养,杜绝混合喂养;
注意:HIV感染母亲出现乳头出血、乳头或乳房溢脓、乳腺炎或乳腺脓肿时,暂停母乳喂养;混合喂养可能导致婴儿腹泻和肠道损伤,使病毒更容易侵人婴儿机体。
病毒性肝炎
近年来一般认为,新生儿经主、被动免疫后,母乳喂养是安全的,但HBsAg与HBeAg同时阳性的母亲进行母乳喂养是否安全,目前尚缺乏充分证据。
新冠肺炎
已经确诊新冠肺炎的产妇,目前不建议母乳喂养,还是建议采用人工喂养的方法。暂时停止母乳喂养,当产妇治愈出院以后,并完成14天隔离观察,经过复诊以后没有问题,可以再继续进行母乳喂养。
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