为了广泛普及急性心肌梗死急救知识，提高公众对急性心肌梗死的防治意识，有效改善患者救治率，自2014年开始，我国将每年11月20日设立为“心梗救治日”。在“心梗救治日”当天，州人民医院心血管内科医护人员便分别来到医院门诊大厅及桔山卫生院开展了2018“1120心梗救治日”活动，使公众认识急性心梗，了解急性心梗的危害。
医务人员在门诊大厅向群众普及心梗急救知识
今年心梗日的主题是“牢记两个120，关键时刻能救命。” 寓意有两个：一是“有胸痛，我要拨打 120”；二是“心梗”救治，争取黄金 120 分钟”。在活动中，心血管内科的医护人员结合今年的主题，通过拉横幅、现场宣教、发放宣传资料等方式，积极主动地向市民普及急性心肌梗死的急救知识，加强市民在遇到家人及朋友出现胸痛症状及时拨打120的意识。
医务人员在桔山卫生院向群众普及心梗急救知识
心血管内科主任张泉呼吁到:胸痛后及时拨打120，请把宝贵的救治时间留给医生；急性心肌梗死救治的黄金时间是120分钟，一旦明确诊断，请相信医生的判断，尽快进行治疗。对于发生急性心肌梗死的患者，必须在120分钟以内开通完全闭塞的血管，因此，越快送到医院越好。如延误的时间越长，则坏死的心肌越多，预后越差，甚至导致死亡。一定要牢记：时间就是心肌，时间就是生命。
注意！这4个症状可能是心梗前兆
生活中，绝大多数人并不了解心梗常识，更加无法辨识是否为心梗发作。其实，临床中并非所有的心梗发作都有先兆，但通常50%～80%的患者在发作前都会有一些预警的症状。
1、长时间的心绞痛：大部分人会突然发现持续20min以上的心绞痛，既往有过心绞痛的患者，症状加重，时间延长。同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感；
2、胃肠道反应：许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状；
3、休克、晕倒等症状：少数人不会感受到疼痛，而是直接休克、晕厥；
4、与劳累有关的全身性疼痛：患者一劳累或一激动，就出现身体疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹泻。
有症状，立即平躺，拨打120可救命
当您和您身边的人出现这些症状时，应高度怀疑发生了急性心梗，切不可硬扛，强忍！立即平躺休息并以最快的速度拨打120，呼叫急救车。
即使家里有硝酸甘油等药物，但它只能暂时缓解症状无法有效治疗。在服药后也应等待急救车的到来，切不可自行前往医院！因为急救车配备了经过严格训练的救护人员，到达现场后，能够迅速做出初步诊断，迅速启动急救绿色通道，抢得救命时间。
冬季心梗高发季，预防不可松懈
心梗并非是已明确患有冠心病的患者的专利，高血压、糖尿病、高血脂的患者是心梗的高危人群。而吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯则是心梗的危险因素，冬季更是心梗的发病高发季。高危人群需要格外注意，克制不良习惯，时刻警惕身体的异常。
